关于近视眼的知识,你知道多少?

近视眼形成的原因有哪些?

提起近视,很多人都会认为这是不合理用眼造成的,比如长时间盯着书本看或是看书眼睛离书本过近等。实际上,除了不合理用眼,还有什么因素导致了近视呢?

遗传因素:据调查近视有一定遗传倾向,一般认为高度近视属常染色体隐性遗传,中低度近视属多基因遗传。

轴性近视:是指眼轴较长而眼的屈光力正常,这是较常见的一种近视。

光性近视:是指眼轴正常但眼的屈光力增强。

发育因素:婴幼儿时期眼球较小,常为生理性远视,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长而趋向正视,如发育过度则形成近视。

 

怎样成熟矫正近视?

在眼睛上动手术,对于许多近视患者来说,还是一个 大的心理挑战。关于眼睛手术后遗症的问题,很少有患者是真的一百个放心,全然信赖手术的。相反,对于眼睛手术后遗症的风险还是心存忌惮。那么怎样成熟矫正近视呢?

近视手术需量“眼”定制

近视手术方案必须量“眼”定制。每个人眼睛的近视度数、角膜厚度、前房深度等都或多或少存在一定的差异,所以近视手术不能一概而论,而是要根据每个患者不同的检查结果,制定个性化手术方案,才能让双眼视力得到更加有效的矫治。专家提醒近视患者,在选择手术医院时,一定要选择手术设备齐全的医院。

近视手术前应做快速精细化术前评估

为了保障近视手术的成熟,在做激光近视手术前,一定要通过严格且多方面的术前检查,排除了手术的禁忌,选择合适自己的激光近视手术。菏泽华厦眼科医院 的近视手术术前全套检查,有非常严格的标准,有任何一项指标不达标都不能进行手术,这也是确定手术成熟的重要保障。

做完近视手术还会近视吗?

近视手术原理是用激光把角膜削薄,代替眼镜。激光作用角膜的基质层,该层是不可再生的,激光切削的度数是稳定的。当然选择合规的医疗机构非常关键,术后合理用眼,手术是不会反弹的。

尽管如此,近视手术后仍然需要注意保护眼睛。比如,减少近距离用眼时间,不仅可避免眼部疲劳酸痛等不适,而且有利于眼睛的恢。对于视力已 恢正常者,仍然要注意用眼卫生,尤其长时间看电脑和伏案近距离工作者,用眼1小时后一定要休息片刻,可以做眼保健操放松眼球,或眺望远处,给眼睛以适当的休息。

总之,近视朋友们手术后,要养成良好的用眼卫生习惯,注意合理用眼,看书、玩电脑等每1小时后,就要注意休息5-10分钟,虽然成年人过了生长发育期没有青少年那么容易近视,但仍要注意避免再次生理性近视的产生。

预防近视 日常重视护眼

1、不偏食,多吃奶制品、鱼、蛋、肉、谷类等,少吃糖果和含糖高的食品。研究表明,饮食中增加蛋白质,可减少碳水化合物的供应,从而能减少近视度数的增加。另外研究发现,多吃硬质食物也能预防近视加深,因为咀嚼可以增加面部肌肉包括眼肌的力量,从而使晶状体的调节力增加。

2、 充足睡眠,避免视疲劳。

3、读写姿势端正,背部要伸直,颈部保持直立,使眼的视线与书本呈直角,同时还应保持眼睛与书本的距离不小于30厘米, 眼睛调节和集合的平衡,这样视物较舒适。

4、不要使用太淡的铅笔,笔尖不要削得过细,字体不要太小,以免引起辨认困难。

5、走路和乘车时不要看书,不要躺着看书。

6、照明要注意不让光线直接射入眼内。用右手写字时,台灯应放在左前方,这样才不会出现手部的阴影。

7、室内光照要均匀,明暗差距不要太大。明暗差别太大也容易引起眼睛的疲劳感。不要把书桌放在窗前,光线直接照射在书本上会产生眩光,会加重眼睛的疲劳感。

8、加强体育锻炼,经常参加户外活动。

9、坚持做眼保健操,利用穴位自我按摩,增强眼部血液循环,改善视功能,从而达到预防近视的目的。

10、定期去医院检查眼睛和视力。

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